IPA Terpadu

Kumpulan blog belajar anak indonesia terpadu saat ini

Bunga Mawar sebagai sarana Kesehatan

Bunga Mawar sebagai sarana Kesehatan

Bunga mawar sebagai sarana kesehatan - Bunga mawar berasal dari genus rose yang memiliki banyak warna serta dari warna-warna tersebut banyak mengandung sebuah makna. Selain itu, bunga mawar juga sangat menarik, cantik, mempesona juga sangat dikagumi oleh banyak wanita. Untuk anda yang ingin membuat orang yang anda sayangi tersenyum atau orang yang mungkin baru akan menjadi kekasih anda, maka pilihan memberikan bunga mawar adalah pilihan yang bisa anda coba.

Bunga mawar sangat bagus untuk kesehatan, tidak jauh berbeda dengan manfaat buah cherry. Bunga mawar juga bermanfaat untuk mempercantik kulit, mengurangi stres, menghilangkan bau mulut, kesehatan rambut, penambahan bahan makanan, kesegaran tubuh serta mengatasi bengkak dikaki.

Cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi bengkak dikaki adalah sebagai berikut: pertama, ambil bebrapa tangkai bunga mawar, kemudian tambahkan 30 gram daun sembung, cuci bersih. Kemudian rebus dengan air 600 ml, gunakan air nya untuk diminum sebanyak 2 kali dalam seminggu.

Cara lain yang bisa dilakukan untuk menghilangkan bau mulut adalah dengan merendam kelopak bunga mawar selama satu minggu dengan udara yang berembu. Lalu gunakan air nya untuk diminum sebagak 3 kali dalam seminggu.

Sebagai rekomendasi, baca juga artikel tentang puisi pelangi terbaru 2014 yang sangat menarik. Over all, selamat mencoba dan semoga bermanfaat. Terimakasih.
Kandungan gizi buah cherry

Kandungan gizi buah cherry

Kandungan buah gizi cherry - Ipa Terpadu - Buah cherry merupakan salah satu jenis buah-buahan yang kaya akan manfaat khususnya dibidan kesehatan. Khasiat buah cherry yang banyak inilah yang membuat buah cherry menjadi salah satu jenis buah-buahan yang paling banyak dicari dan digemari oleh masyarakat kita.
Manfaat buah cherry yang sangat banyak ini tentunya tak terlepas dari kandungan gizi yang terkandung didalam buah cherry tersebut. dan berikut ini adalah beberapa kandungan gizi buah cherry untuk 100 gramnya.
- Energi 263 kJ (63 kcal)
- Karbohidrat 16 g
- Gula 13 g
- Diet serat 2 g
- Lemak 0,2 g
- Protein 1,1 g
- Vitamin C 7 mg (12%)
- Besi 0,4 mg (3%)
Demikianlah pembahasan kita kali ini tentang kandungan gizi buah cherry, semoga bermanfaat baca juga tentang puisi pelangi terbaru 2014 yang sangat indah dan menawan.
Manfaat Buah Cherry

Manfaat Buah Cherry

Manfaat buah cherry - Khasiat dan manfaat buah cherry - Buah cherry adalah buah-buahan yang menganung vitamin dan sangat baik untuk dikonsumsi untuk tubuh manusia. Manfaat yang buah cherry untuk kesehatan adalah :

Pertama, untuk menghilangkan rasa sakit.Buah cherry yang mengandung aspirin, metrin dan advil mampu untuk menghilngkan rasa sakit dan sangat baik untuk dikonsumsi, baik untuk pencernaan dalam tubuh.

Kedua, mampu untuk menghilangkan penyakit insomnia atau peyakit susah tidur, buah cherry yang mengandung antioksidan ini mampu untuk menenangkan syaraf dalam tubuh dan bisa menenangkan untuk penderita insomnia.

ketiga, Mencegah kerusakan Sel. Buah cherry yang mampu membantu tubuh kita dari radikal bebas yang meyerang tubuh dan sel-sel lainnya.

inilah beberapa manfaat yang ada pada buah cherry. Baca juga artikel sebelumnya tentang Cara mengatasi karang gigi secara alami. Over all, selamat mencoba dan semoga bermafaat. Terimakasih.
Cara mengatasi karang gigi secara alami

Cara mengatasi karang gigi secara alami

Cara mengatasi karang gigi secara alami - Obat tradisional - Untuk mencoba mengatasi karang gigi atau cara alami menghilangkan karang gigi yaitu

  1. Menyikat gigi dengan benar minimal dua kali sehari. Bagian gusi juga mesti kita bersihkan. Gusi bagian atas dengan menggosoknya ke arah atas ke bawah, sedangkan untuk gusi rahang bawah dari arah bawah ke atas.
  2. Biji asam kawak bisa kita gunakan untuk menghilangkan karang gigi. Caranya sangrai biji asam kawak, kemudian haluskan dengan cara diblender atau ditumbuk. Bubuk dari biji asam kawak bisa kita gunakan untuk menggosok karang gigi dengan bantuan sikat gigi atau kapas.
  3. Cengkeh juga bisa kita gunakan untuk membersihkan karang gigi. Siapkan cengkeh sebanyak 7 buah. Tumbuk halus dan hasilnya kita gunakan untuk menggosok karang gigi. Bubuk cengkeh ini bisa pula kita gunakan untuk berkumur.
  4. Konsumsi buah apel Mengonsumsi buah apel tanpa dikupas kulitnya juga akan membantu membersihkan gigi dari karang gigi. Selain manfaat dari kandungan gizinya, sekaligus menjaga gigi dari plak. Tentu saja ini mesti kita lakukan secara rutin.

Cara membersihkan karang gigi,cara membersihkan karang gigi secara tradisional,biaya membersihkan karang gigi,cara membersihkan komedo,cara membersihkan karang gigi secara alami,cara membersihkan jerawat,cara memutihkan gigi,cara menghilangkan karang gigi secara alami,cara membersihkan muka

Pempembersih karang gigi

pembersih karang gigiPembersih Karang Gigi - Ipa terpadu - Pembersih karang gigi bisa dilakukan dengan beberapa cara yang mungkin bisa dikatakan dengan menggunakan cara alami tanpa alat-alat lain yang mungkin juga membutuhkan biaya yang tentunya tidak sedikit. Karang gigi juga sangat menganggu dalam aktivitas sehari-hari. Lebih-lebih lagi saat kita sedang bersama teman-teman atau sahabat lainnya, saat bercanda tawa bersama. Karang gigi tentu bisa membuat tingkat kepedean berkurang serta menambah tingkat keminderan.
Karang gigi atau biasa disebutut kalkulus gigi adalah suatu plak yang bertumpuk-tumpuk digigi. Plak terjadi karena bertemunya air liur yang bersifat basa dengan sisa-sisa makanan yang bersifat asam. Awalnya akan membentuk garam yang jika dibiarkan akan menjadi sarang kuman serta bakteri dan membentuk menjadi plak dan lama-kelamaan akan menjadi karang gigi. hal ini bisa dihindari atau dibersihkan dengan cara sebagai berikut. Baca juga kandungan nutrisi timun yang mungkin juga sangat anda butuhkan
Pertama rajin-rajinlah menggosok gigi serta membersihkan sisa-sisa makanan yang melekat disela-sela gigi. pastikan gigi yang anda gosok tidak meninggalkan sedikit pun sisa-sisa maknana yang nantinya akan menjadi sarang kuman serta bakteri. Plak atau karang gigi bisa menyebabkan bau mulut yang sangat menanggu serta gigi goyang atau bahkan yang lebih parah dari pada itu, yaitu gigi yang lepas begitu saja. Karang gigi juga bisa menyebabkan sakitnya pada gusi.
Efek samping lainnya yaitu, karang gigi bisa mengeluarkan aroma yang tidak sedap, bisa juga menganggu pencernaan serta pernafasan. Karang gigi bisa meneybabkan kelelahan pada mata, sakit pada leher sarta tengkuk pegal. Hal ini pasti sangat menanggu jika terus didiamkan begitu saja, untuk itu segera hindari dan bersihkan karang gigi.
Pembersih karang gigi bisa dilakukan dengan cara memperbanyak pengkonsumsian buah aple tanpa mengupas daunnya. Bauh apel selain bermanfaat untuk menambah zat serta gizi demi menambahnya energi dan bersifat vitamin untuk tubuh, ternyata juga bisa bermanfaat untuk membersihkan karang gigi. mulai sekarang, sering-seringlah mengkonsumsi buah aple agar karang gigi tidak berani muncul, kemudian rawatlah gigi anda agar tetap bersih.
Cara lain yang bisa dilakukan adalah dengan menggunakan cengkeh, pertama siapkan cengkeh sebanyak 7 buah. Kemudah bersihkan dan haluskan, menggunakan tumbukan maupun blender. lalu bubuk cengkeh tersebut digunakan untuk menggosok gigi atua juga bisa digunakan sebagai kumur-kumur. Atau bisa juga dengan menggunakan biji buah asam kawak. Cara penggunaannya sama dengan cengekeh, dihalukan dan bubuknya yang digunakan untuk menggosok gigi.
Perawatan gigi secara baik dan benar tentu akan membuat penampilan bertambah cantik serta terlihat segar, ditambah gigi yang bersih akan membuat tingkat kepedean bertambah. Over all, selamat mencoba dan semoga bermanfaat. Terimakasih.

Kandungan nutrisi timun

manfaat mentimunKandungan nutrisi timun - Ipa Terpadu - Timun atau mentimun adalah termasuk jenis buah sayuran yang umumnya dijadikan sebagai lalapan yang enak dan nikmat, timun adalah termasuk buah sayur yang termasuk memiliki multi fungsi, yaitu selain dapat kita manfaatkan sebagai sayuran, lalapan timun juga dapat kita buat menjadi jus segar yang enak dan berkhasiat yang tentunya juga bagus untuk kesehatan.
Khasiat mentimun yang banyak ini tentu tak terlepas karena kandungan gizi dan nutrisi yang terdapat didalam mentimun itu sendiri, dan berkut ini adalah kandungan gizi mentimun(Cucumis sativus) mentah, Nilai nutrisi per 100 g (Sumber: USDA )
  • Energi 15 Kcal <1 
  • Karbohidrat 3,63 g 3%
  • Protein 0,65 g 1%
  • Total Lemak 0.11 g 0.5%
  • Kolesterol 0 mg 0%
  • Diet Serat 0,5 g 1%
  • Vitamin
  • Folat 7 mg 2%
  • Niacin 0.098 mg <1 
  • Asam pantotenat 0.259 mg 5%
  • Pyridoxine 0.040 mg 3%
  • Riboflavin 0,033 mg 3%
  • Thiamin 0,027 mg 2%
  • Vitamin A 105 IU 3,5%
  • Vitamin C 2,8 mg 4,5%
  • Vitamin E 0,03 mg 0%
  • Vitamin K 16,4 mg 13,6%
  • Elektrolit
  • Sodium 2 mg 0%
  • Kalium 147 mg 3%
  • Mineral
  • Kalsium 16 mg 1,6%
  • Besi 0,28 mg 3,5%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Mangan 0,079 mg 3,5%
  • Fosfor 24 mg 3%
  • Fosfor
  • Seng 0,20 mg 2%
  • Phyto-nutrisi
  • Karoten-ß 45 ug -
  • Crypto-xanthin-ß 26 ug -
  • Lutein-zeaxanthin 23 ug -

Demikianlah pembahasan admin Ipa Terpadu kali ini tentang kandungan nutrisi timun, semoga pembahasan kali ini bermanfaat dan kita tak perlu ragu lagi untuk mengkonsumsi mentimun secara rutin.

Manfaat daun sirih

khasiat daun sirihManfaat daun sirih - Ipa Terpadu - Dauh sirih mungkin sudah hampir semua dari kita mengenal dengan daun yang satu ini, daunnya yang berwarna hijau dengan tulang ditengahnya, jenis daun sirih dengan berbagai jenis, ada yang berwarna merah yang dikenal dengan nama sirih merah dan ada juga yang berwarna hijau yang dikenal dengan nama sirih hijau.
Khasiat daun sirih sebenarnya sudah lama dikenal diIndonesia yang merupakan daerah tropis yang tentunya sangat bagus untuk tumbuhnya daun sirih. banyak khasiat yang dapat kita peroleh dari daun sirih diantaranya adalah sebagai obat sakit mata atau mata rabun, kita bisa memanfaatkan daun sirih untuk mengobati mata kita yang terkena penyakit rabun, baik itu rabun jauh maupun rabun dekat.
Baiklan langsung saja kita mulai bagai mana cara mengolah daun sirih sebagai obat mata, langkah-langkahnya adalah sebagai berikut :
  1. Siapkan beberapa jenis daun sirih yang masih segar, untuk jenis sirihnya terserah, bisa yang sirih merah atau sirih hijau
  2. Cuci bersih daun sirih yang sudah kita siapkan tersebut
  3. Rendam daun sirih tersebut, sambil diremas-remas, (direndam didalam piring, supaya mudah)
  4. Setekah merasa cukup meremas-remas daun sirih tersebut, kita rambang mata kita didalam air daun sirih tersebut, (dirambang adalah mencelupkan mata kita kedalam air sambil matanya dibuka dan ditutup supaya air mengalir dengan merata didalam mata)
  5. Lakukan setiap hari dengan rutin.
Demikianlah khasiat daun sirih untuk mengobati mata, cukup sederhana namun hasilnya tentu saja tidak sederhana, selamat mencoba, dan semoga berhasil mempunyai mata yang indah dan terhindar dari yang namanya penyakit sakit mata dan rabun.

Daun mangga untuk penyakit diabetes

Daun mangga untuk penyakit diabetes - Ipa Terpadu - Mangga atau mempelam mungkin selama ini anda sudah sering mendengarnya, buah yang kaya akan vitamin c ini memang sering menjadi santapan yang nikmat untuk dinikmati setiap hari, apa lagi pada saat cuaca panas.
Selama ini mungkin kita hanya sering mengkonsumsi buahnya saja, namun taukan anda bahawa daun mangga juga memiliki khasiat yang tak kalah dengan buahnya, daun mangga mampu untuk mengobati penyakit diabetes, yang dimana penyakit mematikan ini sering menyerang siapa saja.

khasiat daun mangga

Baiklah langsung saja disini kita akan mencoba membahas tentang daun mangga untuk penyakit diabetes, namun alangkah baiknya sebelum kita membahas lebih lanjut anda membaca pembahasan kami yang sebelumnya yaitu tentang cara meluruskan rambut secara alami, yang mungkin informasinya sangat anda butuhkan.
Oke bila anda sudah membaca pembahasan kami yang sebelumnya mari sekarang segera kita mulai pembahasan tentang daun mangga untuk diabetes, berikut ini adalah panduan lengkapnya.
  1. Siapkan beberapa lembar daun mangga yang masih segar dan dalam kondisi baik, tidak dimakan ulat
  2. Cuci sampai bersih
  3. Rendam sampai terendam dan biarkan semalaman
  4. Saring ambil airnya pada pagi harinya
  5. Minum air ramuan tersebut dengan rutin sampai sakit anda sembuh
Demikianlah pembahasan admin Ipa terpadu kali ini tentang Daun mangga untuk penyakit diabetes, semoga pembahasan kali ini bermanfaat dan sakit yang sedang anda derita cepat sembuh.

Cara meluruskan rambut alami

Cara meluruskan rambut alami - Ipa Terpadu - Rambut merupakan salah satu mahkota kita yang paling sangat berharga, karena rambut yang indah dapat membuat penampilan kita menjadi sangat menawan, itulah salah satu yang menyebabkan banyak diantara kita yang selalu berusaha untuk menjaga kesehatan rambutnya, dan berusaha membuatnya menjadi indah, namun demikian kadang tindakan kita yang ingin membuat rambut kita indah malahan menjadi sebaliknya, menjadi tidak sehat, salah satunya dalah rebonding yaitu sebuah cara yang sering digunakan oleh kebanyakan orang untuk mendapatkan rambut yang lurus dengan cara rebonding, tindakan ini sebenarnya memang mampu membuat rambut anda lurus namun kurang bagus untuk kesehatan rambut.

cara meluruskan rambut

Sebenarnya ada beberapa alternatif cara yang dapat kita ambil jika kita ingin meluruskan rambut anda tanpa harus melakukan rebonding, yaitu dengan cara alami, yang tentunya lebih sehat dan hasilnya juga bagus.
Baiklah langsung saja mari sekarang segera kita mulai pembahasan tentang cara meluruskan rambut alami, yaitu :
  1. Siapkan setengah gelas susu murni
  2. Air putih setengah gelas,
  3. Campur menjadi satu air dan susu, aduk sampai rata, untuk perbandingan antara air dan susu yaitu 1:1
  4. Masukkan kedalam botol semprotan lalu gunakan untuk menyemprot rambut yang ingin anda rawat, biarkan selama kurang lebih setengah jam.
  5. Cuci sampai bersih mengunakan shampo.
  6. Lakukan terapi tersebut dengan rutin minimal dua kali dalam seminggu.
Demikianlah pembahasan Admin Ipa Terpadu kali ini tentang cara meluruskan rambut alami yang dapat anda praktekkan, semoga pembahasan kali ini bermanfaat dan rambut anda menjadi lurus seperti yang anda harapkan.

Cara membuat susu kedelai

Cara membuat susu kedelai - Ipa Terpadu - Susu kedelai inilah pembahasan kita kali ini, yaitu salah satu jenis polong-polongan yang kaya akan manfaat dan menjadi bahan baku tempe maupun tahu, yaitu salah satu makanan merakyat yang sering kita jumpai.
Namun siapa sangka selain dari itu kedelai juga dapat kita olah menjadi Susu yaitu salah satu jenis minuman yang kaya akan manfaat yang sangat cocok untuk dikonsumsi untuk mereka yang menganut paham vegeratian.
khasiat susu kedelai dan cara membuatnya
Gambar Ilustrasi : Susu kedelai
Baiklah mari sekarang segera kita mulai bagai mana cara membuat susu kedelai, yang benar, namun alangkah baiknya sebelum anda mencoba membuatnya alangkah baiknya anda mencoba membaca pembahasan yang sebelumnya, yaitu, cara menghilangkan bulu ketiak, mungkin karena anda perlu mencobanya.
  1. Siapkan 1 gram kacang kedelai (untuk jumlahnya dapat disesuaikan sesuai dengan kebutuhan)
  2. Rendam dengan air hangat selama kurang lebih 1 jam atau sampai kacang menjadi lembut
  3. Cuci sampai bersih
  4. Blender dengan air secukupnya
  5. Saring ambil airnya
  6. Rebus susu kedelai, tambahkan daun pandan wangi dan vanili, secukupnya.
  7. Angkat hidangkan
Demikianlah pembahasan admin Ipa Terpadu Kali ini tentang cara membuat susu kedelai, semoga pembahasan kali ini bermanfaat dan selamat mencoba membuatnya sendiri dirumah.